Initiation à l’approche Émotivo-Rationnelle - Niveau I - Théorie et pratique

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Diane Borgia, B.Sc., e.r.

Responsable de formation pour

Institut Émotivo Rationnel International

Spécialiste en codépendance et en gestion des émotions !

Depuis près de 40 ans, Diane Borgia utilise dans sa pratique l'approche Émotivo-Rationnelle, approche axée sur la gestion des émotions et le changement des comportements (TCC-ÉR).

Détentrice d'un permis de psychothérapeute de l'Ordre des psychologues du Québec et de L'Ordre professionnel des criminologues du Québec, Diane Borgia a travaillé d'abord pour les Service Correctionnel Canadien et suite à sa formation dans l'approche Émotivo-Rationnelle, elle a fondé et dirigé durant plus de 20 ans les centres CAFAT à travers le Québec et participé à la création d'un autre centre CAFAT à Angoulêmes en France.

Son expertise a été reconnue par l'ordre professionnel des criminologues du Québec qui de concert avec le CIQ (Conseil Interprofessionnel du Québec) lui ont décerné le PRIX MÉRITE 2022 (https://ordrecrim.ca/personnel/diane_borgia)

Diane Borgia a écrit plusieurs livres dont :

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Description

FORMATION EN LIGNE DESTINÉE AUX PROFESSIONNELS DE LA PSYCHOTHÉRAPIE !

DISPONIBLE OÙ ET QUAND VOUS LE DÉSIREZ À UN PRIX IMBATTABLE !

Vous souhaitez ajouter des outils concrets de gestion des émotions à vos interventions qui ont fait leur preuve pour aider vos clients à développer l’autonomie émotive et affective nécessaire au bien-être et au bonheur ?

Alors, cette formation est essentielle pour vous !

  • Apprenez rapidement à développer vos compétences émotionnelles !

  • expérience unique de formation à distance !

  • Des enseignants professionnels issus du terrain ancrés dans la réalité !

Cette formation de 24 heures est en différé et comprend 8 modules, des documents de travail et de référence et deux livres [1]. Elle inclus un examen final et une attestation de formation continue.

[1] Livre Petit Dictionnaire du Bonheur – L’art d’être heureux et le Petit Glossaire des émotions par Diane Borgia, Éditions Nouvelle Lumière.

Cette formation est reconnue et accréditée par les ordres suivants :

Objectifs

Au terme de la formation, les participants seront capables de :

- Comprendre comment naissent les émotions et les mécanismes qui mènent à l’action (OPECC);

- Expliquer les bases de la principale cause de émotions (OPECC);

- Identifier les émotions toxiques et leurs composantes;

- Connaitre les grandes familles d’émotions agréables et désagréables;

- Connaitre les 4 étapes de gestion des émotions dont la technique d’introspection;

- Connaitre et utiliser personnellement la technique de confrontation;

- Connaitre et utiliser personnellement la technique des plans d’action et des garde-fous;

- Connaitre les principaux concepts liés à l’approche;

- Connaitre le glossaire des émotions et son usage;

- Développer une pensée plus réaliste;

- Débuter l’accompagnement du client dans la reconnaissance de ses émotions;

- Introduire cette approche dans leur pratique professionnelle.

Plan de la formation

Module 1- Introduction

Dans ce module vous :

  • Découvrirez les origines et la définition de l'approche Émotivo-Rationnelle, son créateur et celui qui l'a fait connaitre au Québec
  • Apprendrez la théorie de base (ABC) de la cause principale des émotions et l'évolution de cette connaissance avec l'OPECC
  • Découvrirez des définitions précises du verbe AIDER ainsi que celles du BONHEUR et du MALHEUR

Module 2- Les émotions

Dans ce module vous apprendrez :

  • À connaitre les dépendances émotive et affective et la codépendance
  • En quoi consiste l'immaturité émotionnelle.
  • À identifier et les grandes familles d'émotions positives et négatives.
  • À reconnaitre les 5 émotions toxiques (ACHID) et leurs composantes qui causent le malheur humain
  • Les 4 étapes de gestion des émotions nécessaires pour être en mesure gérer notre monde émotionnel
  • Les faux besoins, les moyens anesthésiants et un outil d'identification des émotions au quotidien (l'Émotivomètre)

Module 3- La confrontation, le principal outil de gestion des émotions toxiques

Dans ce module vous apprendrez :

  • En quoi consiste la restructuration cognitive
  • À distinguer le contrôle des émotions d'une saine gestion des émotions
  • Comment développer l'esprit critique et faire la distinction entre la pensée positive et la pensée réaliste
    -À comprendre et à utiliser le questionnement socratique et l'outil de confrontation
    -À identifier les 10 pensées irréalistes les plus répandues et leur version réaliste

Module 4 - L'émotion d'anxiété, ses composantes et celles de sa famille

Dans ce module vous apprendrez :

  • En quoi consiste l'anxiété, ses composantes et les émotions de sa famille
  • À distinguer les peurs nuisible des peurs utiles
  • Quelles sont les pensée irréalistes ou fausses qui causent l'anxiété
  • À utiliser le questionnement spécifique à la gestion de ces émotions toxiques
  • À utiliser l'outil de confrontation

Module 5 - L'émotion de culpabilité et celles de sa famille

Dans ce module vous apprendrez :

  • En quoi consiste la culpabilité et les émotions de sa famille
  • Quelles sont les pensée irréalistes ou fausses qui causent la culpabilité
  • À comprendre que la saine culpabilité est un concept irréaliste
  • À utiliser le questionnement spécifique à la gestion de ces émotions toxiques
  • À utiliser l'outil de confrontation

Module 6 - Les émotions d'hostilité, de révolte et celles de leur famille

Dans ce module vous apprendrez :

  • En quoi consiste l'hostilité, la révolte et les émotions de leur famille
  • Quelles sont les pensée irréalistes ou fausses qui causent ces émotions
  • À comprendre que la saine colère est un concept irréaliste
  • À utiliser le questionnement spécifique à la gestion de ces émotions toxiques
  • À utiliser l'outil de confrontation

Module 7 - Les émotions d'infériorité, de dévalorisation, de mépris et celles de leur famille

Dans ce module vous apprendrez :

  • En quoi consiste l'infériorité, la dévalorisation et les émotions de la même famille
  • Quelles sont les pensée irréalistes ou fausses qui causent ces émotions
  • Une vision plus réaliste du concept de l'estime de soi et de l'humilité
  • À utiliser le questionnement spécifique à la gestion de ces émotions toxiques
  • À utiliser l'outil de confrontation

Module 8 - L'émotion de découragement, de tristesse et celles de leur famille

Dans ce module vous apprendrez :

  • En quoi consiste le découragement et les émotions de la même famille
  • Quelles sont les pensée irréalistes ou fausses qui causent ces émotions
  • À utiliser le questionnement spécifique à la gestion de ces émotions toxiques
  • À utiliser l'outil de confrontation
  • Le concept du MET, pour vaincre le découragement, les plans d'actions et les gardes-fou

EXAMEN FINAL - Initiation à ’approche Émotivo-rationnelle –Niveau I

Si vous désirez recevoir une attestation de formation continue de 24 heures pour votre ordre professionnel, vous devez compléter avec succès l'examen final. Pour ce faire, envoyer un courriel avec les informations suivantes à l’adresse : ieri-formation.com

COMMENTAIRES DE PARTICIPANTS

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Théorie et pratique

N.B. Si vous avez un coupon rabais, vous pourrez l'ajouter à l'étape 3.

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